Frozen Peeled Pomegranates by Galina

Granatäpfel von Galina

Der aus Persien stammende Granatapfel verbreitete sich von Asien bis in die Welt und positionierte sich als Superfood. Es verdankt seinen Superfood-Status Polyphenolen, starken Antioxidantien, die für die Herzgesundheit und die Krebsbekämpfung verantwortlich sind. Untersuchungen haben gezeigt, dass das Trinken von Granatapfelsaft die Durchblutung verbessert, den Blutdruck senkt und die Oxidation von Cholesterin bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit verzögert. Wissenschaftler vermuten, dass die Polyphenole des Granatapfels auch dazu beitragen können, die Bildung von Plaques bei gesunden Menschen zu verhindern. Vorläufige Untersuchungen legen auch nahe, dass das Trinken einer Tasse Granatapfelsaft pro Tag das Fortschreiten von Prostatakrebs verlangsamen kann.
Granatäpfel sind neben Antioxidantien eine Quelle für Ballaststoffe, B-Vitamine, Vitamin C, Vitamin K und Kalium. Granatapfel ist sicherlich eine nahrhafte Frucht, die Sie zu Ihrer Ernährung hinzufügen können.

Größen: 10x10mm, 20x20mm

Jahreszeit: September - November